W mediach są przedstawiani znani bywalcy czerwonych dywanów, którzy, jak z rękawa sypią zestawami ćwiczeń na szczupłą sylwetkę. Natomiast w księgarniach lub w Internecie można odszukać mnóstwo książek, traktujących o sprawdzonych sposobach na odchudzanie lub suplementach, które będą pomocne w zgubieniu niepotrzebnych gabarytów.
Ale czy jest sposób na rewelacyjny wygląd, który nie wpłynie źle na zdrowie?
Ostatnim wynalazkiem na rynku w dotyczącej kwestii zdrowego żywienia są jagody acai (czyt, asai). Są to niewielkie, fioletowe owoce z pestkami, które wyglądem przypominają jagody. Rosną w amazońskiej puszczy. Dzięki dobrze uprawnej glebie acai są świetnym źródłem witamin: B1, B2, B3, C I E oraz minerałów, takich jak: beta karoten, wapń, potas, miedź, fosfor i cynk, które pozytywnie wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Tubylcy Amazonii twierdzą, że to doskonałe lekarstwo w leczeniu różnego rodzaju chorób. Dlatego też coraz częściej są wykorzystywane w medycynie niekonwencjonalnej ze względu na swoje przeróżne właściwości. Wpływają także pozytywnie na na krążenie i wzmacniają odporność, a alergikom dają ulgę w walce z uciążliwymi objawami uczulenia. A co więcej regenerują siły i zezwalają na długi i spokojny sen.
Jagody acai dzięki swoim licznym korzyściom, dostały również zaufanie wśród dietetyków, którzy coraz śmielej przepisują je swoim pacjentom i włączają je do jadłospisu. Wśród dietetyków krąży opinia, że jagody acai, mają wielkie właściwości odchudzające, bo zmniejszają wskaźnik cholesterolu, spalają tłuszcz i przyspieszają metabolizm.
Zażywanie jagód acai umożliwia także na likwidację szkodliwych substancji z organizmu. Umożliwią stabilizacje przez co organizm otrzyma wystarczającą ilość składników, które wykorzysta do przetwarzania i dostarczania energii. Te małe owoce to doskonały suplement diety w codziennym żywieniu. Używanie jagody acai na odchudzanie to świetna, a głównie zdrowa i racjonalna metoda w walce ze zbędnymi kilogramami.